27 Agosto, 2007

Adobo: Cozinha das Filipinas

Um destes dias, o almoço de um colega tinha um aspecto apetecível. Perguntei-lhe o nome do prato, que entretanto ele disse que era característico das Filipinas e ele respondeu: adubo. Claro que desatei a rir e lá lhe expliquei que, em Portugal adubo é também o nome para fertilizante, para os campos, e que nem sempre tem o melhor cheiro! Pedi-lhe que me ensinasse a cozinhar esse prato e logo percebi que era muito fácil e que teria de o fazer, para experimentar a cozinha das Filipinas. Entretanto foi rectificado o nome: é "Adobo" e não "Adubo"! Os ingredientes são muito simples e o sabor fica delicioso. Aprovado!

Ingredientes para 4 pessoas:

1 frango (ele disse que podia ser também com porco)
1 cebola grande
1 pedaço de gengibre
3 colheres sopa de molho de soja
3 colheres sopa de óleo vegetal
2 colheres sopa de vinagre
Sal e p
imenta preta em grão q.b.

Retirar a pele do frango e restantes gorduras e cortá-lo em pedaços. Se preferir pode ser feito só com peitos de frango (sem ossos). Aquecer o óleo num tacho e colocar a cebola cortada em tiras e o gengibre cortado em pedaços pequenos. Deixar alourar ligeiramente e colocar o frango. Quando o frango começar também a dourar um pouco, colocar o molho de soja e o vinagre. Deixar cozinhar. Rectificar os temperos (sal e a pimenta em grão). Caso necessário, acrescentar pequenas quantidades de água, de forma a que fique com molho suficiente.

Servir com arroz branco.

8 comentários:

Elvira disse...

Também existe adobo de peixe, parece-me...

É um prato muito bom, de facto! :-)

Beijinhos.

Marizé disse...

Migas, mais um prato que eu não conhecia, e ainda por cima tão fácil. Obrigada!

Natércia disse...

Obrigada pelo seu coment�rio e pela receita que eu adorei.um bjs Nat�rcia...

anna disse...

Migas, vir ao teu blog é fazer uma viagem gastronómica...
Adorei, adorei!!!
Beijokas.

anna disse...

Vi agora que a sobremesa foi Baba de Camelo.
Fiquei orgulhosa, afinal é um doce tão simples...

fezoca disse...

Migas, isso eh fenomenal, voce comendo um prato filipino na Africa! ja ouvi falar muito desse Adobo, mas nunca provei. Preciso corrigir essa falha. beijo grande!

Marcel Miwa & Nina Moori disse...

Este prato consigo fazer, não necessita de ingredientes difíceis de encontrar por aqui. bjo, Nina.

Cláudia A. disse...

Nossa, não conhecia seu blog. Adorei as receitas africanas. Tenho procurado livros sobre culinária africana no Brasil mas eles são raros e caríssimos. Serei uma frequentadora assídua. Parabéns.